灵芝孢子粉作为滋补佳品，一般提倡饭前空腹服用吸收效果更佳，特殊体质比如胃炎、胃溃疡等慢性胃病人群可以饭后服用，但另外一类特殊体质，比如高血压体质通常会在早上8时左右服用降压药，而这个时间段同时也是大多数人群将要进行早餐的时间，这样和灵芝孢子粉服用时间便有了冲突，所以服用灵芝孢子粉时应该与降压药相隔多久更好呢？
灵芝孢子粉是真菌植物灵芝的种子，而灵芝也是中药的一种，具有很高的补益价值，灵芝孢子粉也是灵芝全身营养滋补价值最高的部分，无毒，性质平和，和其他类产品无冲突，所以在服用灵芝孢子粉时也可以服用降压药物，至于间隔时间，半小时左右即可；早上八时左右服用降压药，那可以早上七时左右食用破壁灵芝孢子粉，亦或者饭后半小时以后再食用破壁灵芝孢子粉。
在灵芝孢子粉中蕴藏着丰富的灵芝三萜和粗多糖，这两种活性成分对增强机体免疫机能具有很大的作用，因此，长期食用灵芝孢子粉可提升机体免疫力，增强抵抗力，促进机体健康素质的提升；但食用灵芝孢子粉要选择具有正规国食健字号的破壁灵芝孢子粉，而不要食用未破壁的产品，未破壁的灵芝孢子粉机体是无法吸收的，会被直接排除体外，而无法发挥相应的保健功能。
但破壁的灵芝孢子粉容易氧化变质，因此平时还需要密封、阴凉处存放，食用时选择温水送服；如果是购买的灵芝孢子粉颗粒剂型，在温水冲调之后要即刻饮用，而切忌在空气中停留很久，一旦有效成分氧化后，效果则会大大降低。
37010502001225号