灵芝孢子粉每天最多可服用多少？

灵芝孢子粉是汇聚赤灵芝精华的种子，也是现代深受消费者喜爱的保健佳品，大家都希望通过坚持服用灵芝孢子粉来增强免疫力；但有些用户朋友因为没有掌握正确的用量及方法，保健效果始终不尽人意，今天就来说一下灵芝孢子粉该怎么服用，每天用量最多可以服用多少？

灵芝自古被誉为“仙草”，是传承几千年的上品滋补中药材，而且药食同源，对人体健康具有非常不错的保健效果，而大家也都了解到：灵芝孢子粉是汇聚灵芝全部营养精华的种子，滋补保健的效果也远超灵芝子实体数十倍，所以很多朋友就认为：灵芝孢子粉每天只需要吃一点点就可以达到非常好的效果了，其实这是一种错误的认知，虽然灵芝孢子粉是精华所在，但是免疫力的提升并不是一蹴而就的，都需要一个系统提升的过程，因此需要每天足量坚持服用。

那么灵芝孢子粉每天的用量最多可以服用多少呢？因为每个人的身体情况不同，所以具体的用法用量也是不同的，以业内备受消费者推崇的，高含量高品质的芝人堂破壁灵芝孢子粉胶囊为例，规格：0.3g*100粒/盒，总剂量30g，日常保健，每次用量至少8-10粒，相当于每天服用2.4g-3g；而对于一些身体虚弱的病人提升免疫力，则需要加量服用，每天至少要服用10-15粒，相当于每天服用4.5g-5.4g的灵芝孢子粉，在服用期间可以根据自身情况随时调整用量，如果感觉效果不明显，也可以适当每次加服1-2粒，所以大家选择到一款优质的破壁灵芝孢子粉，一定要每天足量坚持服用，才能带来理想的保健效果，让身体越来越健康！