灵芝切片和什么一起泡水喝比较好呢？

灵芝是一种菌类，同时还是我国法定中药材之一，灵芝全身都是宝，其种子灵芝孢子不仅可以培育出一颗新的灵芝，还可以收集之后经过破壁加工而制成具有提高身体免疫力的保健食品，而灵芝干燥的子实体则可以做成工艺品，或者直接把灵芝切成片剂之后用来煮水或者泡水，起到养生的目的，单独的灵芝切片泡水喝，味道是很苦的，那灵芝切片可以和什么一起搭配泡水喝比较好呢？

灵芝作为一种养生滋补佳品，主要功效以补气为主，对人体起到扶正固本，未病先防等目的，在泡水喝时可以考虑搭配枸杞、菊花、冰糖等一同饮用，菊花可以清热解毒、清肝明目，灵芝搭配菊花就非常适合体质较弱、易上火的人群服用，而枸杞具有明目，滋阴补肝等作用，三者搭配一起煮水或者泡水，起到协同作用，既可以增强免疫力，又可以滋阴降火，非常适合经常熬夜的年轻人群、三高人群以及热爱养生的人士来服用，每天坚持饮用2-3杯灵芝水，时间久了滋补效果是非常不错的。

但灵芝品种非常多，目前我国人工栽培灵芝也越来越多，在选择上建议大家选择赤灵芝，赤灵芝是入《药典》的法定药材，同时赤灵芝的滋补价值是远高于其他灵芝的，这其中又以泰山芝人堂的赤灵芝的品质为佳，芝人堂专业种植泰山赤灵芝32年了，其有机标准栽培的泰山赤灵芝还荣获了2021年的亚洲果蔬产业博览会金奖，如今也是泰安市重点农业龙头企业，可以说品质非常放心，专业的实力造就出优良的品质，顾客购买更为放心。