松花粉好还是灵芝孢子粉好呢？

在我国发展历史上，膳食滋补绝对是一个非常大的课题，很多具有健康价值的滋补品都会逐渐被挖掘出来，其中有两种百姓大众非常熟悉的滋补品就是松花粉和灵芝孢子粉，那么灵芝孢子粉好呢还是松花粉好呢？

我们暂且不评论灵芝孢子粉和松花粉健康价值，单独从两者的属性来看：灵芝孢子粉是灵芝的种子，灵芝性平无毒，灵芝孢子粉遗传了灵芝的全部属性，因此灵芝孢子粉性平对于滋补品来说是非常难得品性，因为灵芝孢子粉性平，因此夏季服用也不会上火，冬天服用也不会寒凉。

但是松花粉性温，因此一般服用松花粉的时间都在春秋或者冬季，夏季一般不适合服用松花粉，因为夏季常服性温的保健食品会上火。灵芝孢子粉固然好但是有效成分含量高的则更好，芝人堂灵芝孢子粉灵芝三萜最低含量为5%，大多批次实测灵芝三萜含量超过了10%，因此有效成分含量高则灵芝孢子粉的质量会更好。