随着灵芝的功效被越来越多的人熟知,大家对这样一颗拥有上千年历史的“仙草”甚是期待,保健意识强的朋友很早就开始选择食用灵芝来养生保健,尤其一些病人服用之后体质慢慢好转,受益颇多,但灵芝有上百个品种,在我国已知的被记载的也有80多种,不同的灵芝其效果是完全不同的,只有选择质量好含量高的灵芝,服用效果才能更加明显。
那如何选择一款好的灵芝产品呢?因为灵芝属于传统滋补中药材,所以在选择上应该严格遵循“道地药材”特点,才能选择出一款质地优良、效果明显的灵芝产品,而道地药材有个特点,那就是这种药材一定是在某一固定区域所特产,并且拥有很悠久的药用历史,被证实这一块的产品质地优良,效果突出,而在众多灵芝品种中,泰山赤灵芝就是属于最正宗的一款道地药材,泰山赤灵芝最早的记载能追溯到春秋时期,当时的大政治家和思想家孔子特意不辞辛苦,亲自到泰山采摘赤灵芝为母救治疾病,泰山赤灵芝也是唯一一个被选入成为皇家贡芝的灵芝,在如今现存的史料《泰安县志》中就很清晰的记载了,宋朝皇帝宋真宗曾动员全县力量在泰山采摘了三万多颗灵芝,以求长生不老的愿望。这些古老的典故和史记无不从侧面印证了泰山赤灵芝的悠久历史。
除此之外,现代药学和食用菌学对灵芝的研究也证实了泰山赤芝含有丰富的灵芝三萜和粗多糖,以及多种氨基酸等营养成分。《泰山医学院》的某期院报中曾详细公布了对泰山赤灵芝的研究结果,证实泰山赤芝中灵芝三萜含量非常丰富,同时含有其他地区灵芝所没有的多种氨基酸,对人体健康十分有益。由此可以看出,泰山赤灵芝自古以来一直被誉为道地药材是非常有道理的,泰山赤灵芝的丰富的营养成分都得益于泰山地区独特的土质和地下含有丰富矿物质的水资源,以及和泰山地区一年四季气候分明,环境宜人等因素都息息相关,最终让泰山赤灵芝成为了道地药材,同时也是泰山四宝之首。
如果想用灵芝来保健,一定要选择质地优良的泰山赤灵芝,让身体充分吸收到来自泰山赤灵芝中的丰富的营养精华,只有这样选材正确之后,坚持服用,最终才能达到“久食轻身不老”的愿望。