吃什么样的灵芝孢子粉比较好？

灵芝孢子粉是一种很好的滋补佳品，在大健康时代到来的趋势下，人们的养生保健意识也越来越强，而灵芝孢子粉又具有增强免疫力的功效，使得灵芝孢子粉成为了新一代的保健食品宠儿。那么吃什么样的灵芝孢子粉比较好呢？

选择好的灵芝孢子粉有几个关键点，小编总结了下：1、选破壁 要选择好的灵芝孢子粉产品，要选择破壁灵芝灵芝孢子粉，因为破壁后其有效成分含量更高，人体吸收率也更高2、看颜色：好的灵芝孢子粉的颜色应为深棕褐色，颜色过深有可能已经变质，颜色过浅很可能纯度较低。3、闻气味：好的灵芝孢子粉有股淡淡的清香味，假如闻起来有一股酸味或霉味，表示可能是劣质或已经变质的。4、试手感：好的灵芝孢子粉是光滑而细腻的。5、冲开水质量好的破壁灵芝孢子粉沉降很快，质量差些的容易悬浮。

此外，在选择灵芝孢子粉产品的时候，建议您选择有小蓝帽标识，支持国家药监局官网可查询的大品牌的产品，如果经济实力允许的话尽量选择产品有效成分含量高的产品。而属于初级农产品的散粉不建议您选择，因为其质量无法得到保障。无论您选择哪种灵芝孢子粉产品，一定要记得坚持长期服用，相信您一定会看到它带来的效果。