灵芝孢子粉会氧化吗

灵芝在提高免疫力方面的功效是非常不错的，被越来越多的人们所认可，所以现在灵芝孢子粉作为保健品在人们的日常生活中是越来越普遍了。所以下面我们来了解一下灵芝孢子粉和灵芝孢子粉会氧化吗？

首先灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟之后从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的种子也就是灵芝孢子粉，每个灵芝孢子只有4-6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。而破壁后更适合人体肠胃直接吸收。它凝聚了是灵芝的精华，具有灵芝的全部物质和保健作用。

而破壁后的灵芝孢子粉是会氧化的，主要原因之一就是因为灵芝孢子破壁失去了外壁的保护，因此便会与空气接触，而孢子粉再破壁之后会有孢子油渗出，如果长期接触空气后的灵芝孢子粉非常容易氧化，也会让灵芝孢子的活性成分受到损害，所以破壁孢子粉大部分都是装到胶囊里面，以防与空气接触氧化。我们通常我们买到的破壁灵芝孢子粉都是胶囊的，有些人不想吃胶囊，习惯将里面的粉倒出来服用，其实这样服用也是可以的，但是要注意的是冲服时不要用太热的水，基本在40摄氏度的水进行冲服就好，这样也能保护灵芝孢子粉的有效成分。

破壁灵芝孢子粉会不会被氧化的关键还有就是包装方式，破壁灵芝孢子粉的氧化是个缓慢的过程，所以包装可以延长保质期，因此我们看到很多灵芝孢子破壁后都是放置灌装胶囊中，这点相对灵芝孢子粉散粉来说就是非常安全的，因此建议朋友们最好不要选择灵芝孢子散粉，因为灵芝孢子粉散粉都是放置在大的桶装罐里面，这样非常容易氧化影响有效成分，因此如果选择服用灵芝孢子粉，还是建议服用灵芝孢子粉胶囊为好。