灵芝孢子粉吃了一段时间后需要停服吗？

如今保健意识强的人群，都特别钟情于赤灵芝系列的产品，尤其是灵芝孢子粉这款明星产品，很多朋友正在服用，那么大家想了解一下：灵芝孢子粉吃一段时间后需要停服吗？

灵芝孢子粉作为汇聚灵芝精华的种子，其内含的灵芝三萜、多糖等活性成分是灵芝子实体的数十倍，所以对身体素质的提升，免疫力的增强具有非常明显的效果，因此深受各类人群的喜爱，但是同时大家也普遍认为滋补品，营养品不能服用太久，灵芝孢子粉也不例外，有些朋友吃上一段时间就停服了。

其实对于一些温热性或者偏凉性的滋补品，如人参、石斛等确实不宜服用太久，而灵芝作为药食同源，滋补类的上品中药材，性平、无毒，多服久服不伤身，而灵芝孢子粉作为灵芝的种子，自然也遗传到了这种优良的属性，不仅服用安全无不良反应，而且越是长期服用，对身体的滋补效果越理想，所以在条件允许的情况下，吃一段时间后无需停服，继续坚持服用就可以。

但是也有顾客反馈已经服用灵芝孢子粉一两年时间了，还是没有什么效果，这种情况可能与多方面有关，比如服用的灵芝孢子粉品质差，有效含量低，或者是每天用量太少等，只有选择像芝人堂破壁灵芝孢子粉胶囊这种，正规小蓝帽产品不仅灵芝三萜有效含量高，而且品质有保障，每天足量，长久坚持服用定能让身体越来越好。