吃完灵芝孢子粉大便颜色会发深吗？

破壁灵芝孢子粉是目前保健品市场很受欢迎的一款产品，它是来源于生长成熟的灵芝所产生的灵芝孢子，经过收集和破壁深加工之后制成。在灵芝孢子粉中含有对人体有益的灵芝三萜和粗多糖等活性物质，对人体健康帮助极大。但有很多朋友会发现在吃完灵芝孢子粉之后，大便颜色通常会变得比较深，这是不是正常现象呢？

服用破壁灵芝孢子粉之后大便颜色变得比较深，是一种正常现象，服用者无需担心，只要确定购买的是正规国食健字号的保健食品，均可放心服用。灵芝孢子粉是灵芝的种子，当灵芝生长成熟之后从灵芝菌盖下端的细小菌孔中自然弹射而出的一种褐色粉末状物质。由于灵芝孢子具有坚硬的细胞外壳，需要经过破壁深加工生产之后人体才能吸收到其中的三萜和多糖等营养物质。随着灵芝孢子粉破壁之后，不仅其中的营养物质会被充分释放而出，灵芝孢子的精华--灵芝孢子油也会随之渗出。那么，经过破壁之后的灵芝孢子粉的颜色也会加深，变为了深褐色。

人体在食用破壁的灵芝孢子粉之后，可以充分的吸收到其中的营养物质，并且破壁率越高，吸收利用效果也就越佳。由于破壁灵芝孢子粉是深褐色，人体服用之后，其中的灵芝三萜和粗多糖等活性物质会被充分吸收，对人体无用的一些灵芝孢子外壳会随着大便一起排出，因此，大便的颜色会变的更深一些，与破壁灵芝孢子粉颜色较为接近，这是属于正常现象。比如人体食用红色火龙果之后，大便颜色也会发红，这并不是机体未吸收，反而是吸收之后的正常排泄。所以，只要服用者确定是购买的正规国食健字号的品质优良的破壁灵芝孢子粉类产品，食用之后出现这种现象均无需担心，正常服用即可。