灵芝孢子油是从破壁灵芝孢子粉中萃取而出的一种淡金黄色物质。作为灵芝孢子的精华，灵芝孢子油中富含丰富的灵芝三萜等活性物质，经常坚持服用对增强机体免疫力具有很好的效果。那么，灵芝孢子油是否能够长期食用呢？
很多注重养生保健的朋友在服用灵芝孢子油的过程中同样很注重产品的安全性能，的确，养生保健并不是一天两天就能达到理想效果的，需要坚持。而长期服用保健食品，首先应确定产品性能的安全性。灵芝孢子油作为目前市场上常见的一种保健食品，其品质还是非常安全的，它主要来源于生长成熟的灵芝所产生灵芝孢子。灵芝作为一种药食同源的新资源产品，其性平无毒，既可以入药，又可以每天食用。
灵芝孢子油主要存在于灵芝孢子细胞壁内部，当灵芝生长成熟之后灵芝的种子灵芝孢子便从灵芝菌盖下方的细小菌孔中自然弹射而出。将收集而来的灵芝孢子粉破壁深加工之后，再采用超临界二氧化碳萃取提纯工艺就可以将灵芝孢子油提取而出。在灵芝孢子油中含有丰富的灵芝三萜以及其他小分子活性物质，经常食用灵芝孢子油类产品可以增强机体免疫力，提升抵抗力，非常适合亚健康以及各种原因导致的体质虚弱的人群服用。
萃取而出的灵芝孢子油由于不含灵芝孢子的细胞外壳，因此人体胃肠吸收快，丰富的灵芝三萜利于人体免疫力的修复和提升，是一款非常不错的滋补佳品。灵芝孢子油不仅可以长期食用，经常坚持食用品质优良的灵芝孢子油更是有益人体健康。但在选购产品时应注重产品包装盒上关于“灵芝三萜”的含量，灵芝三萜含量越高的灵芝孢子油不仅代表着产品的品质，更是发挥滋补效果的前提。芝人堂利华御草牌灵芝孢子油软胶囊盒标灵芝三萜为22.6%，实测含量始终稳定在40%以上，是一款性价比很高的正规国食健字号产品。
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