灵芝孢子油需要长期吃吗？

灵芝孢子油是非常不错的保健养生佳品，灵芝孢子油比灵芝孢子粉和灵芝菌朵的灵芝三萜含量都要高，因此价格相对来说也偏高一点，有的用户服用一段时间考虑到成本就想着要停服，那么灵芝孢子油是否需要长期吃呢？

灵芝孢子油从灵芝孢子粉中萃取而来的，经过超临界二氧化碳提取后而得到的，因为灵芝三萜的含量是最高的，灵芝孢子油含有的是灵芝的精华，所以很多人认为既然是灵芝的精华，服用一段时间后摄入的量就可以增强免疫力了， 实则不然，因为灵芝三萜含量虽然很高，但灵芝孢子油终归还是保健食品，而且免疫力提升也是需要一个长期的过程，并不是短期就可以达到目的的。 

所以服用灵芝孢子油也需要一个长期的坚持过程，这样才能真正的提升免疫力。而且灵芝孢子油属于国家正规的保健食品，长期服用没有任何副作用，因此我们建议周围的服用灵芝孢子油或者已经在服用灵芝孢子油的用户，在服用过程中尽量做好长期服用的准备。