食用灵芝孢子粉会过敏吗

破壁灵芝孢子粉是目前较为常见的保健食品之一，经常坚持服用具有增强免疫力的效果。但对有些之前并未服用过的朋友而言，也会比较担心食用后对身体有没有其他影响，比如食用破壁灵芝孢子粉会不会过敏呢？

其实，食用灵芝孢子粉会不会过敏主要和体质有关系。对于过敏体质而言，任何外界物质都有可能成为过敏原，比如粉尘、花粉、螨虫，以及鸡蛋、海鲜等食物。但对于普通大众群体而言，生活在相同环境下，食用相同的食物都不会发生过敏反应。因此，食用破壁灵芝孢子粉是否过敏还是和食用者本人的体质有关系。如果不是过敏体质，都可放心服用；但如果是易过敏体质，在第一次服用破壁灵芝孢子粉时应先小量试用一下，在确定没有其他反应之后再进行服用。

那对于易过敏体质来说，在食用这类产品时一定要多注重产品品质，不要食用劣质的或者假冒伪劣产品。例如市场上存在的很多没有国食健字号的“三无产品”，这类产品中往往农残、微生物、重金属等超标严重，人体服用之后不仅会增加体内的吸收代谢负担，产品中的杂质更是能够成为诱发过敏反应的物质，因此，是不推荐服用的。应选择品质较高的具有小蓝帽的保健食品，条件允许的情况下尽量选择有机破壁灵芝孢子粉。

有机破壁灵芝孢子粉在灵芝种植过程中是不打农药、不施化肥的，产品中无农残，品质较高，纯度更好，人体食用后吸收会更佳。像山东芝人堂药业不仅连续多年通过中国、日本、欧盟三重有机认证，更是采用一芝一袋的方式进行人工收集灵芝孢子粉，从源头杜绝重金属污染，所以产品品质优良，三萜和多糖含量双高。只有选择这样的品质优良的产品，食用之后的安全性能才会更加有保证。