灵芝孢子粉中的有效成分多糖和灵芝三萜哪个更重要？

灵芝孢子粉是营养价值和滋补价值都非常高的一款全面提高人体免疫力的产品，其中含有的主要有效成分灵芝三萜和多糖都是其关键成分，但在选择灵芝孢子粉时，灵芝三萜和多糖成分哪个更重要呢?

首先我们在选择优质的灵芝孢子粉时，一定要选择具备正规国食健字号产品，只有这样的产品品质才会更有保障，同时还要看其灵芝孢子粉中的有效成分灵芝三萜和多糖的含量高低，灵芝三萜和多糖这两种成分对提高身体免疫力和调理身体机能都有很好的帮助作用的，但其中发挥主要作用的还是灵芝三萜成分，灵芝三萜成分是只存在于灵芝当中的，是任何食材和药材都取代不了的，同时也是判定灵芝孢子粉品质高低的重要标准，其含量越高保健滋补效果就会越好，所以灵芝三萜成分更为关键一些。而多糖成分在我们平时饮食中经常会摄取到，比如我们平时的饮食中经常服用的蘑菇、香菇、木耳、金针菇等一些菌类中都有多糖的成分存在，所以在我们平时饮食中会经常摄取到多糖成分人体也不会缺少多糖，所以我们在选择灵芝孢子粉时，查看其主要成分灵芝三萜更为重要一些哦。

同时灵芝孢子粉虽说含有的营养价值比较高，但身体的滋补改善都是需要徐徐渐进的，想要发挥更好地身体免疫提高作用，还是需要多坚持服用一段时间哦。