灵芝孢子油可以和辅酶Q10同服吗？

灵芝孢子油和辅酶Q10都是目前比较热销的保健食品，并且都有不同的服用人群。随着人们养生保健意识的不断增强，以及对健康更高追求，有不少朋友可能会同时购买这两种保健食品，那么，灵芝孢子油能不能和辅酶Q10同时服用呢？会有冲突吗？

灵芝孢子油是采用超临界萃取提纯工艺，从破壁的灵芝孢子中提纯而出的一种淡金黄色油质状物质。在灵芝孢子油中含有丰富的灵芝三萜类成分，对提升机体免疫力有很大帮助。由于灵芝孢子油来源于灵芝，因此，拥有灵芝的很多属性，比如灵芝性质比较平和，不温不燥，因此，适合服用的人群是比较广泛的。灵芝孢子油的作用以增强机体免疫力为主，它并不是只针对身体的某一个部位发挥滋补作用，而是增强的人体的整体免疫力。

辅酶Q10属于生物制剂，对人体而言是一种比较重要的营养素，可以参与体内细胞的代谢，尤其对心脏有不错的滋补效果，很多心血管出现问题的朋友以及血压偏高者都比较适合服用。但需要注意的是，辅酶Q10这类产品并非针对身体所有细胞都有营养支持作用，主要对心肌细胞以及肝细胞有营养作用。在提升机体免疫力方面是比较有局限性的，因此，如果还想提升机体免疫力，就可以搭配灵芝孢子油类产品同时服用。

灵芝孢子油和辅酶Q10这两种产品之间没有直接冲突，热爱养生的朋友可以同时服用这两种产品，也可以结合自身的情况选择其中一种服用。如果是想增强免疫力，改善亚健康是推荐服用灵芝孢子油的。灵芝孢子油来源于灵芝孢子，含有丰富的灵芝三萜，主要用于增强免疫力，是一种不错的养生滋补佳品。