灵芝孢子粉油多的好还是油少的好？

破壁灵芝孢子粉这款健康产品，如今受到了大家的热情追捧，但是经过对比，有些朋友也发现市面上的灵芝孢子粉冲水后有的含油多，有的含油少，那么灵芝孢子粉究竟是油多的好，还是油少的好呢？

首先来给大家介绍一下：灵芝孢子粉中的“油”指的就是：灵芝孢子油，是存在于灵芝孢子壁壳最内部的一滴脂质精华，灵芝三萜有效含量丰富，对身体的滋补价值也非常高，多存在于一些优质的灵芝孢子粉中，当灵芝孢子破壁后会有孢子油的溢出，因此大家也会以冲水后含油多少来评测其品质好坏；其实这只能作为一种辅助的鉴别方法，并不全面，因为灵芝孢子油的含量是非常稀少的，大概每100g破壁灵芝孢子粉只能萃取到10g左右的孢子油，正规优质的破壁灵芝孢子粉冲水后确实会含有少量零星的油花存在，但并非大片状油花。

反而是一些三无的散装灵芝孢子粉，冲水后会有大量的油花存在，这样的产品没有经过任何权威部门的审批检测，品质不得而知，而且有些还会添加食用油、色素等来迎合消费者的选择，所以大家应该科学的去选购，不能仅凭油花多少来判断，选择具备小蓝帽批准文号，灵芝三萜有效含量高、无添加剂，出自全产业链企业所生产的，这样的破壁灵芝孢子粉服用的安全放心，可以更好的守护身体健康。