为什么灵芝孢子油的用量比灵芝孢子粉少？

灵芝孢子油和灵芝孢子粉是目前灵芝类产品中最受大众喜爱的两款产品，不仅适用人群很广，关键是对人体免疫力的提高有着效果显著，所以选择这两款产品服用的人群很多，但灵芝孢子油和灵芝孢子粉之间到底有什么区别呢？为什么灵芝孢子油的用量会比灵芝孢子粉少呢？下面我们就来了解一下吧。

首先灵芝孢子油和灵芝孢子粉都是来自于灵芝的种子，而不同的是我们这里所说的灵芝孢子粉，是指经过破壁处理深加工后的灵芝孢子粉，也只有经过破壁之后灵芝孢子粉中的营养成分，才能够释放出来被人体吸收，才能发挥其保健滋补价值。而灵芝孢子油呢又是在破壁灵芝孢子粉的基础上经过二氧化碳萃取提纯所得出的精华，平均大约每100g的破壁灵芝孢子粉最多只能萃取提纯出10g左右的灵芝孢子油，由此可见，灵芝孢子油更加精纯，其含有的有效成分灵芝三萜含量也更高，同时更加利于人体的吸收利用，更适合一些需要快速提高身体免疫力的人群服用。同时也因此原因，所以同样作为养生保健或者滋补改善身体服用的话，灵芝孢子油因营养价值更高有效成分更高的原因，所以服用量就会比灵芝孢子粉要少。比如平时保健服用灵芝孢子粉的话需要服用5g左右的用量，而灵芝孢子油则需2g左右的用量即可。

但总归到底灵芝孢子粉和灵芝孢子油的用量主要还是归于其含有的主要有效成分灵芝三萜含量的高低，灵芝三萜含量越高效果就会越好，那么其服用量就可以少一些，所以我们不管是选择灵芝孢子粉还是灵芝孢子油，一定要选择含有其主要有效成分灵芝三萜含量高的产品，其滋补保健作用才会更好哦。