近年来,服用破壁灵芝孢子粉来养生进补的人群非常多,作为菌类滋补,灵芝孢子粉性质平和而又稳定,经常坚持服用品质优良的破壁灵芝孢子粉类产品对健康帮助非常大。但追求健康的同时很多人也会比较注重身材的管理,部分朋友也会比较担心经常吃灵芝孢子粉会不会发胖呢?
其实,破壁灵芝孢子粉只是一种食用菌类的滋补佳品,它的标志性成分为灵芝三萜和粗多糖,不含脂肪或者胆固醇等其他能够使人发胖的元素,因此服用者完全可以放心。破壁灵芝孢子粉类的产品不仅可以长期服用,还可以结合体质的情况适当加量服用,比如体质虚弱者,尤其既往有各种原因导致的免疫力下降者,均可放心服用,其中的灵芝三萜和粗多糖这类成分对提升人群免疫力具有很不错的效果,坚持服用者体现会更明显。
虽然破壁灵芝孢子粉对人体没有副作用,但由于目前在市场上的品牌众多,产品的品质是非常重要的。在这里我们建议大家选购产品时一定要把握“三不原则”:没有小蓝帽的不选择;未破壁的不选择;含量低的不选择。由于原材料的来源以及生产技术的不同,不同品牌中三萜和多糖含量有很大差异,因此在选购时应当注意对比。像有的品牌中只含有粗多糖不含灵芝三萜,但灵芝三萜的含量相对于粗多糖来说更为重要,灵芝三萜含量越高,服用之后提升免疫力的效果也会更理想,因此,两者都需要重视,灵芝三萜更重要。
那有没有灵芝三萜和粗多糖含量都高的产品呢?也是有的,但不多。因为两种成分含量都高对原材料和生产技术都有很高要求,可以了解一下芝人堂牌破壁灵芝孢子粉,每盒60袋可以服用一个月。这款产品是有机原材料,搭载的先进低温物理碾压破壁工艺,产品中三萜为8%,多糖为2.2%,每次1袋服用,非常方便,小袋分装还可以有效的防止产品氧化。