吃灵芝孢子粉有点拉肚子还能继续服用吗？

健康时代下，注意养生保健的人士越来越多，而灵芝孢子粉更是走入了千家万户，成为了大家的健康之选，每天服用灵芝孢子粉也成为每日的健康打卡，但是在服用期间有的朋友反馈：吃灵芝孢子粉有点拉肚子还能继续服用吗？

灵芝孢子粉来源于成熟的灵芝子实体所喷发的种子，汇聚灵芝精华所在，秉承母体灵芝：性平，无毒的天然属性，因此说灵芝孢子粉是非常安全，无副作用的； 但是由于个体差异的不同，有的用户朋友在服用灵芝孢子粉后，会出现口干、口腔溃疡、荨麻疹等现象，也可能有腹泻、腹痛、头晕、排泄物增加的现象，就以为是灵芝孢子粉产生的副作用，其实不是的。这种情况医学上称之为瞑眩反应，瞑眩反应是中医名词，也被称为好转反应或者是排毒反应，有这种反应的人一般对灵芝孢子粉效果较为敏感，更容易感觉灵芝孢子粉的效果，病体也较容易恢复，而且瞑眩反应是暂时性的，随着持续服用可以自行缓解，如果反应比较大的，也可以将灵芝孢子粉先减量服用，待到适应后再慢慢恢复到正常量，长期坚持服用就可以了。

但是市面上灵芝孢子粉的品质差异还是非常大的，消费者只有挑选到优质的破壁灵芝孢子粉才能保障其安全性，在这里推荐消费者选择：芝人堂破壁灵芝孢子粉，正宗道地泰山赤灵芝菌种，有机灵芝孢子粉原料，灵芝三萜含量高，而且无任何添加剂，安全高效，而且性价比超高，大家可以放心选择。