孢子油三萜含量多少才更适合人体吸收

灵芝孢子油正以其高含量、高品质赢得更多的保健品市场份额，尤其人们更加看重它里面所含有的三萜含量，那么究竟多少含量的三萜才能更易被人体所吸收呢？

灵芝孢子油之所以可以很好的提升身体的免疫力，主要就在于它里面所含有的灵芝三萜成分，而采用超临界二氧化碳技术也重在提取里面的三萜成分，人们在判定灵芝孢子油的质量和效果好坏的时候也大多会着重的对比里面的三萜含量，因此可以说，灵芝孢子油中所含有的三萜成分含量越高的话那么对于身体的免疫提升效果也是越好的。

而影响人体吸收的效果好坏，一方面在于灵芝孢子油的品质和三萜成分含量，另一方面就在于人们的个体身体体质差异了。大家在选择灵芝孢子油的时候首先一定要认准正规的国食健字号，这才能保证灵芝孢子油起码受到有效的市场监管，它的品质还是有着一定的保障。再者，就是多注意里面的三萜成分含量，通常含量在20%以上的效果会更好，且都需要在产品外包装、说明上明确标识出来，让大家看得清楚，买的明白、放心。要想服用灵芝孢子油以后能够更充分的被人体吸收，那么大家还应注意养成良好的服用习惯，保持每天定时定量服用，切勿停停服服或一次性大量服用，只有长期坚持足量服用，才能让我们的身体持续不断的汲取里面的营养物质成分，也才能保持我们健康的身体状态。