破壁灵芝孢子粉是灵芝类深加工产品之一,含有丰富的灵芝三萜和粗多糖,提升免疫力效果好。并且,近几年来,随着国人保健意识的不断增强,选择服用破壁灵芝孢子粉的顾客也越来越多,但是服用灵芝孢子粉时,应该选择用开水冲服还是温水冲服呢?
灵芝孢子粉是灵芝的种子,也是灵芝全身营养精华聚集的部分,其滋补价值远高于灵芝本身。像灵芝在我国应用历史悠久,大家对灵芝也都比较熟悉,日常生活中还可以用灵芝搭配枸杞、菊花等制成养生花茶,直接开水冲泡,其中的一些成分就可以被释放出来,从而起到养生保健的效果。
但灵芝孢子粉和灵芝的用法区别还是非常大的,灵芝孢子粉破壁之后其中的关键性成分是灵芝三萜,灵芝三萜是小分子物质,不耐高温,易氧化。因此,在服用破壁灵芝孢子粉时,不可直接使用开水冲泡,选择50-60度左右的温水冲服会更佳。冲服时要用勺子充分搅拌,及时饮用,切忌在空气中停留太久,以免有效物质被氧化。
如今,破壁灵芝孢子粉系列产品的剂型已经有很多种,除了有需要用温水冲服的袋装,还有破壁灵芝孢子粉颗粒、破壁灵芝孢子粉胶囊等产品可供选择。尤其破壁灵芝孢子粉胶囊服用方便,不需要温水冲服,因此也就无需担心有效成分被氧化破坏的情况。像山东芝人堂药业生产的这款120粒装破壁灵芝孢子粉胶囊,三萜含量达到10%,多糖也达到了1.8%,每次仅需服用3粒,一天2次即可,不仅含量丰富,而且服用方便,更不必担心有效成分被氧化。