服用灵芝孢子粉后出现瞑眩反应应该怎么处理？

灵芝孢子粉做为灵芝的精华其营养价值更高，更利于人体免疫力的调节，也因此选择服用灵芝孢子粉来全面提高自身免疫力机能以及用于调理五脏机能的人们也是越来越多，但有部分人群在一开始服用灵芝孢子粉的时候却出现了轻微的瞑眩反应反应，这又是什么原因呢？如果出现瞑眩反应应该怎么处理呢？下面我们就来了解一下吧。

其实在刚开始服用灵芝孢子粉的时候出现一些瞑眩反应，这跟每个人的体质和身体状况不同以及所服用的灵芝孢子粉含的有效成分灵芝三萜含量高低的不同有关，有些体质差的人群在一开始服用高含量的灵芝孢子粉的时候会有一个适应过程，有的是出现轻微上火情况，有的是出现轻微腹泻情况或者有头晕情况，这个都是暂时性的，一般坚持服用7-10天左右等身体适应后情况会自动缓解或消失，这其实也是一个好转反应，证明身体对灵芝孢子粉比较敏感，那么在坚持服用后对身体的调理与改善效果也会更加显著一些，如果瞑眩反应比较严重的话，建议也可以先减量服用，等身体适应后再逐渐恢复用量即可。

当然这只是限于服用的都是正规国食健字号产品的前提下，如果是选择了一下廉价的没有任何品质保障的散粉或者三无产品，那么如果出现不适的话，建议及时就医。在这也建议大家选择灵芝孢子粉服用的时候一定要选择正规品牌产品服用，这样品质才会更加有保障对身体的调理效果也会更好哦。