没有健字号的灵芝孢子粉可以吃吗

现在市面上的灵芝孢子粉产品种类繁多，而大家在选择购买的时候也会发现有一些灵芝孢子粉上面都没有国食健字号，那么这种的能不能吃呢？

灵芝孢子粉它主要是取自灵芝生长成熟期的种子，尤其经过了破壁加工以后，可以使里面丰富的三萜、多糖等有效物质成分充分释放出来被人体更好的吸收。而目前对于破壁灵芝孢子粉的规定就是它必须首先需要取得正规的批准文号，也就是国食健字号，这样才证明这款产品是具有提升身体免疫力的作用功效。因为想要取得国食健字号的话需要经过一系列严格的审批、查验，生产厂家以及有效成分含量也都需要在产品上面明确标注出来，并且还要定期接受市场监管部门的监督，起码质量还是有着一定的保障，服用起来也更加放心。

而那些没有健字号的灵芝孢子粉大多属于三无产品，很多散装或者灌装的灵芝孢子粉上面都没有任何明确的产品信息，因而缺少有效的监管，会导致产品里面出现微生物、细菌、重金属超标等情况，服用这些产品不仅起不到好的身体保健效果反而还会给身体带来不利影响。甚至这些所谓的破壁灵芝孢子粉里面都掺杂了灵芝粉或者是未破壁的灵芝孢子粉，大家也切莫贪图一时的便宜而损伤了自己的身体，那就得不偿失了。所以为了大家的身体健康着想，一定要注意选择正规的带有国食健字号的破壁灵芝孢子粉产品。