吃灵芝孢子粉上火，还能继续服用吗？

灵芝孢子粉是现下十分畅销的滋补保健品，很多朋友都在服用灵芝孢子粉增强免疫力，保持身体的健康态；但是也有朋友反馈：吃灵芝孢子粉后出现上火的情况，还能继续服用吗？

大家都知道灵芝孢子粉是汇聚灵芝精华的种子，而灵芝自古就是上品的滋补中药材，性平无毒，多服久服不伤身；而作为种子的灵芝孢子粉自然继承了这种天然的属性，长期服用对身体也是没有伤害的。

虽然灵芝孢子粉是非常安全的，但是由于个人差异的不同，有极少数顾客刚开始服用会出现：“口干、咽喉肿痛、便秘”等症状，看似上火，实则这是一种调整反应，中医也称为“瞑眩反应”；这种反应是暂时性的，随着持续服用，都可以自行缓解，因此灵芝孢子粉无需停服，如果反应严重的，可以先减半服用，待到适应后再慢慢加到正常用量就可以。

免疫力的提升不是一蹴而就的，需要持之以恒慢慢调理改善，因此不仅要每天足量坚持服用灵芝孢子粉，而且要挑选一款高品质的效果才能更佳，目前备受消费者推崇与认可的芝人堂破壁灵芝孢子粉，灵芝三萜含量与破壁率双高，是一款不可多得的优质破壁灵芝孢子粉，消费者可以放心购买，安心使用。