灵芝孢子粉可以和阿胶糕一起吃吗？

灵芝孢子粉是传统中药灵芝的种子，对人体具有很高的营养滋补价值，并且灵芝性平无毒，一年四季均可食用，如今在人群中应用也已非常广泛，不过灵芝孢子粉服用期间有无禁忌呢？灵芝孢子粉可以和阿胶糕一起吃吗？

灵芝无毒，是一种真菌类植物，性平无毒，具有补气安神，止咳平喘等功效，属于滋补类中药，而灵芝孢子粉是灵芝的种子，也是灵芝全身营养滋补价值最高的部分，收集之后的灵芝孢子粉经过破壁深加工之后可以大大提升机体的吸收利用率，食用破壁灵芝粉期间也并无特殊禁忌，和任何其他滋补品均可搭配一起食用的。

阿胶则是属于动物驴的皮经过熬制之后制成的胶块，具有补血、滋阴等功效，和灵芝孢子粉并无冲突，灵芝补气，阿胶补血，气血双补反而更适合体质虚弱、亚健康以及久病体虚的人群，所以，食用灵芝孢子粉期间是可以和阿胶糕一起的，两者之间不会有任何冲突，所以无需担心呢。

食用破壁灵芝孢子粉期间建议温水送服，不建议使用茶水或者饮料送服，还应在饭前空腹服用吸收效果更佳，如果有胃炎或者胃溃疡等疾病则可以饭后半小时服用，同时破壁之后的灵芝孢子粉极易氧化，且其中的有效成分灵芝三萜遇热容易失去活性，因此平时存放需要密封、阴凉处存放，而炎炎夏日期间也可以密封好之后置于阴凉柜存放，但无论是食用哪一种破壁灵芝孢子粉，必须有国食健字号的产品才可以放心选购哦。