夏日养生宜养心,服用一些对心经不错的滋补品是好多人的选择,其中灵芝孢子粉就是一款非常受到欢迎的保健食品,灵芝孢子粉是灵芝的种子,凝聚着灵芝的精华,而且性平无毒,所以很受大家的认可。那么夏季服用灵芝孢子粉来养心需要注意什么呢?
灵芝孢子粉聚集了灵芝的精华,滋补价值非常高,我国著名医药学家李时珍在《本草纲目》中明确记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主治胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、治痔,久服轻身不老,延年神仙”,这一段关于灵芝的论述,表明了灵芝没有毒副作用,也是非常适合长期服用的。
夏季服用灵芝孢子粉来养心是一件需要长久的事儿,大家一定要坚持服用,因为灵芝孢子粉是保健食品,不能像药物那样可以直达病灶立竿见影的起效,建议大家至少服用3个月以上!另外还有一点夏季服用灵芝孢子粉要注意保存,防止高温或阳光直射引起变质,建议大家选择阴凉避光的位置保存,如果条件允许可以放到冰箱内保存。芝人堂灵芝孢子粉高含量高性价比,是您夏日滋补的好选择!