木质化灵芝还有用吗？

木质化的灵芝一般是指的野外生长时间比较久的灵芝，灵芝虽未被采摘下来，但通体已经非常坚硬，或者已经被采摘下来放置很久的灵芝，特点就是异常坚硬，和木头的特性很像，因此我们称之为“木质化”灵芝，那木质化的灵芝还有没有用呢？

一般来说，这种木质化的灵芝由于存放时间较久或者生长时间较长，灵芝孢子也已经全部喷出，灵芝的大部分有效精华基本已经流失，营养滋补价值已经几乎不存在了，如果灵芝背面再有一些虫眼，就更不建议服用了。灵芝一般是指的赤芝，而赤芝主要营养滋补价值主要集中在灵芝的菌盖，尤其是菌盖内部蕴藏的灵芝孢子，当灵芝孢子喷发出之后的灵芝，营养利用价值就已经降低，加上放置很久的话，几乎没有了利用价值。

灵芝的滋补价值是非常丰厚的，但是灵芝发挥好的作用前提是品质优良，在选择上应尽量选择新鲜的灵芝，表面光滑无虫眼，无霉菌斑，比如芝人堂的有机金边赤灵芝品质就非常不错，不仅是有机的无农残，更是在灵芝喷粉之前进行采摘的，因此每一朵灵芝的菌盖最外缘还有生长标志“一圈金黄色圆边”，这个代表灵芝的生长阶段，是在喷发灵芝孢子粉之前采摘的，这种灵芝往往含有丰富的多糖，无论是煲汤还是泡酒，滋补价值都是非常丰厚的。