每天服用灵芝孢子粉可以用茶水冲服吗？

在每天的生活中服用灵芝孢子粉来补益身体，提高身体素质，已成为很多养生保健人士每日的健康打卡，也成为他们良好的生活习惯。同时又有很多朋友也有每日饮茶的习惯，这些茶友们不免会问道：每天服用灵芝孢子粉可以用茶水冲服吗？

日常生活中服用破壁灵芝孢子粉，正确的用法：是直接用温水冲服就可以，不建议用茶水冲服，因为茶叶中含有鞣酸，而破壁后的灵芝孢子粉，内含活性成分：灵芝三萜，多糖等，它们一起是很容易产生化学反应，从而也影响到灵芝孢子粉的功效，让保健效果大打折扣的，如果非常喜欢喝茶的朋友，喝茶时最好与服用孢子粉的时间间隔开1-2小时，同时不要喝浓茶，清淡为主。

除此之外，在服用灵芝孢子粉期间，水温要保持在30-40度左右，切忌水温太高，以免灵芝孢子粉中的灵芝三萜遇到高温氧化；同时像一些肠胃不好的，睡眠不好的人群，可以根据自身情况，调整为饭后，睡前服用，更利于效果的发挥。

正确的服用破壁灵芝孢子粉可以带来事半功倍的效果，同时也要选择到高品质的灵芝孢子粉，目前行业内的：芝人堂破壁灵芝孢子粉胶囊是备受消费者认可的，优选自属灵芝基地的优质泰山赤灵芝孢子粉为原料，采用先进的破壁工艺和生产技术，让灵芝三萜的有效含量每批次实测都保持在10g以上，有效含量高，品质佳，长期坚持服用，必然能让身体健康常在！