对于经常用灵芝类滋补品的朋友来说，有时会看到商家销售"灵芝粉"，还有的是"破壁灵芝孢子粉"，虽然其中都有"灵芝"两个字，但其实无论是成分的区别还是保健价值方面是完全不一样的。
灵芝粉，是指的把生长成熟的全株灵芝子实体，通过破壁机直接打磨成超细粉，在服用时需要温度很高的开水冲服才可以，味道极苦，很多人在口感上是比较难接受的，很难坚持长期服用，利用价值较低；而灵芝孢子粉是指的灵芝生长成熟时在菌盖下方自然弹射而出的种子，我们在生物学上称它为"孢子"，在高倍镜下能仔细看清楚它的结构，这种微小的物质有完整的细胞壁，在细胞壁内侧有一小滴灵芝的营养精华，也是灵芝三萜的主要存在位置，一般灵芝三萜就是以这种灵芝孢子油的形式存在于灵芝孢子的细胞壁内侧。
在成分方面，灵芝粉只含有粗多糖，但粗多糖在我们日常生活中很多菌类食物中都可以摄取得到；而灵芝孢子中含有的是灵芝三萜这类微小结构的营养物质，可直接发挥提升免疫力的作用，经现代药学研究发现，这类小分子物质对人体保健价值非常高，所以应该选择破壁的灵芝孢子粉，更便于人体吸收，同时效果是灵芝粉的很多倍。
灵芝孢子中的灵芝三萜含量丰富，而灵芝三萜类营养物质人体肠胃是可以直接吸收的，在保健价值方面，灵芝孢子的营养滋补效果是远高于灵芝子实体的，所以在选购之前大家一定要认准购买破壁灵芝孢子粉，在马上到来的6月份，各大电商平台会在1号和18号铆足了劲推出各种优惠活动，芝人堂旗舰店同样会有大幅优惠促销活动，喜欢的朋友一定提前关注。
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