灵芝三萜有什么作用

提到灵芝，几乎很多人都知道，对于灵芝的功效甚至也能说出一二，但如果问灵芝三萜是什么？灵芝三萜又有什么作用？估计能很专业说出来的，就不是很多了，也有很多人甚至都没听过灵芝三萜这个词，今天小编给大家简单介绍一下灵芝三萜是什么？灵芝三萜有什么作用？

灵芝三萜顾名思义是指的来源于灵芝的一类物质，萜是指的一大类化合物，灵芝三萜包括100多种萜类化合物，这其中对人体发挥作用最直接最有用的是其中的四环三萜和五环三萜，这类物质能够刺激身体免疫修复，发挥免疫调节作用，提高身体免疫力，因此也可以看到很多商家说“灵芝三萜含量越高越好”，这个是代表了灵芝的精华所在，起关键作用，灵芝三萜主要是存在于灵芝孢子的细胞壁内部的灵芝孢子油中，所以灵芝孢子油中灵芝三萜含量最多。

灵芝三萜在普通的灵芝子实体中含量是非常少的，它主要是在灵芝生长成熟之后存在于灵芝孢子之中，所以如果是选择用灵芝朵来养生的朋友，尽量选择灵芝孢子还未喷发的灵芝子实体，如果灵芝都已经木质化，生长很多年的，基本灵芝孢子喷发干净了，已经不含灵芝三萜了。现代很多商家已经专门在灵芝生长成熟之后，在灵芝的外侧罩一个食品袋，专程来收集灵芝孢子，目的就是为了把这些灵芝孢子粉破壁，提取其中的灵芝三萜含量，发挥更为直接更高的提高免疫力的功效。

灵芝三萜只存在于灵芝这种真菌内，在人参、黄芪等等或者其他食物中，是摄取不到的，这个也代表了灵芝的主要成分，因此购买灵芝类产品赋予时，仔细查看灵芝三萜的含量是非常重要的。