灵芝和冬虫夏草都是养生类药材,不免被人拿来比较,今天,我们就从以下几方面来比较下灵芝和冬虫夏草的不同。
一、性味归经
灵芝味甘,温;性平。归心、肺、肝、脾经。冬虫夏草味甘、温,归肺、肾经
归经即归属,指药物作用的归属;经,即人体的脏腑经络。归经,即药物作用的定位。就是把药物的作用与人体的脏腑经络密切联系起来,以说明药物作用对机体某部分的选择性,从而为临床辩证用药提供依据。
灵芝归经心、肺、肝、脾经,意思是对于这四处脏器的疾病都有作用,而冬虫夏草归肺、肾经,其只对肺或肾类疾病有效。
二、功效区别
药典记载:根据《中国药典》(2015版),冬虫夏草的功能主治为补肾益肺,止血化痰。用于肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽咯血。
根据《中国药典》(2015版),灵芝:补气安神,止咳平喘。用于心神不宁,失眠心悸,肺虚咳喘,虚劳短气,不思饮食。云芝:健脾利湿、清热解毒。用于湿热黄疸,胁痛、纳差,倦怠乏力。
从《中国药典》的记载可以看出:冬虫夏草的功效为补益肺和肾,其主要功能是治疗肾脏类和肺部类疾病,有针对性。而灵芝是治疗体乏无力、虚荣短气、不思饮食等疾病,其治疗的疾病范围广且其重在调养的疾病。
三、适用人群
灵芝性平无毒副作用,适用人群广,几乎任何体质均可食用调理身体。而冬虫夏草不一样,尤其需注意的是儿童不能吃冬虫夏草。由于感冒引起的咳嗽或其他症状,也不宜食用冬虫夏草,以防加重病情。
四、价格
灵芝被誉为“仙草”,灵芝粉、灵芝孢子粉的价格约为1-10元/克不等,普通老百姓消费得起。而冬虫夏草的价格最低是168元/克,价格较昂贵。在价格方面,显然灵芝要实惠许多。
不论是灵芝还是冬虫夏草,对于调理身体都有好处,如果想要调理身体,就要根据病情、生活条件和经济能力酌情选择。