灵芝孢子粉的保质期有多久？过期了还能再吃吗？

灵芝孢子粉是一种很热门的保健食品，在大健康时代的趋势下，养生保健意识受到越来越多人的推崇，很多人将灵芝孢子粉当做一种日常保健品来服用，那么灵芝孢子粉的保质期有多久呢？过期了还能再继续吃吗？

很多人在认为灵芝是中药，保质期会非常的长久，那么灵芝孢子粉的保质期也会如同灵芝一样能够保存很久。在这里小编想要说的一点是，目前市面上主流的灵芝孢子粉产品都是经过破壁后的破壁灵芝孢子粉，灵芝孢子粉经过物理破壁机器的碾压破壁后，其外层坚硬的几丁壳物质会被碾碎，使得灵芝孢子粉内部的有效成分得到充分的释放，其有效含量和人体吸收率也得到了大大地提升。但是，随着坚硬的几丁壳物质被碾碎，灵芝孢子粉的保护层也同时失去了，使得其保质期大幅减少，一般破壁灵芝孢子粉的保质期为18—24个月左右，若您服用的产品已经过期建议您不要再继续服用，以免出现不良反应。

灵芝孢子粉是一种很不错滋补佳品，属于保健食品，不能像药物那样起到立竿见影的效果，也需要您坚持长期服用，按照科学合理的服用方式，同时关注产品的保质期，不去服用已过期的产品，相信您一定会看到它的效果。