春节能将灵芝孢子粉送给痛风的亲友服用吗

每逢春节送礼都是一件特别头疼的事情，因为每个亲友的体质不一样，因此送礼物时也是要区别对待，例如说灵芝孢子粉可以送给痛风的亲友服用吗？

痛风的朋友在饮食上要多加注意，因此在服用保健食品时也是非常有很多注意事项，很多痛风的朋友觉得灵属于菌类，但是菌类含嘌呤也是不同，例如蘑菇中嘌呤的含量并不是太高，只有香菇比较特殊，含有嘌呤会高一点。而灵芝孢子中的重要成分是灵芝三萜、粗多糖等，嘌呤的占比含量并不高。因此可见即使是痛风的朋友服用了也是没有问题的，因为其中含有的嘌呤非常低。有的朋友说香菇也是菌科，为什么益生菌就会建议少服用呢？这是因为香菇是食材，一般用于饮食中的量会比较大，因此在服用时还是建议少服用，但是不是说禁止服用。

可见，即使有痛风服用灵芝孢子粉基本也是不影响的，所以春节期间如果送给痛风的亲友灵芝孢子粉，也是非常不错的选择。