灵芝孢子粉过期两三个月还能吃吗？

灵芝孢子粉是一款全面提高人体免疫力的保健食品，其营养价值非常丰富，尤其主要成分灵芝三萜和灵芝多糖成分，更是对人体免疫力的提高更是有着显著作用，所以很多人都在选择和服用灵芝孢子粉。当然其中也会有少部分没有坚持服用或者吃吃停停的人群，等再想起来服用的时候有的发现孢子粉已经过期了两三个月，那么过期后的灵芝孢子粉还能服用吗？下面我们就来了解一下吧。

首先正规的国食健字号破壁灵芝孢子粉产品一般保质期都是两年，只要是在保质期内服用，产品的品质都是有保障的，而如果产品一旦过期，那么便不再建议服用了，因为灵芝孢子粉内的有效成分灵芝三萜等物质很有可能产生了氧化变质，可其安全性也不能保障，所以说灵芝孢子粉过期了就不建议再服用了。也有的朋友可能会说才过期两三个月应该没有问题吧，但产品的变质可能从表面上看不出太大变化，但其营养成分可能已经流失，也有可能滋生了一些细菌之类的，如果继续食用的话可能会引起胃肠不适、拉肚子等情况危害身体健康，所以过期后的灵芝孢子粉，不管过期过久，都是不再建议服用的。

所以我们在购买产品之后，一定要坚持按时服用，这样效果才会更好，也不会引起产品过期的情况，所以在这提醒大家在购买产品之后一定要按照规范的存放方式进行存放，以及要坚持按时服用，这样灵芝孢子粉发挥的效果才会更好哦。