吃灵芝孢子粉还能喝茶吗，会影响效果吗？

灵芝孢子粉是现在很多养生保健人士都在选择的一款全面提高人体免疫力的保健产品，不仅效果显著同时适用人群广泛，所以备受大众的认可和信赖。但很多服用灵芝孢子粉的人群当中也不乏有一些平时爱喝茶的人士，因为很多人都说喝茶会对一些药性有抵消作用，这是真的吗？那么如果在服用灵芝孢子粉期间喝茶的话，会影响效果吗？下面我们就一起来了解一下吧。

首先，说喝茶会解药性，其实这一说法是不能一概而论的，也不是绝对的，主要还是要视情况以及所服用的药物而定。而灵芝孢子粉是灵芝的精华所在，也是纯天然制剂，其中所含有的关键有效成分灵芝三萜、灵芝多糖、氨基酸、蛋白质、微量元素等对人体免疫力的提高有着显著作用，所以灵芝孢子粉深受大众的喜爱。当然如果是在服用灵芝孢子粉期间喝茶的话，也是有一定要求的，建议最好是中间间隔半小时左右，因为茶叶中含有鞣酸，而破壁灵芝孢子粉中含有有效成分灵芝三萜、粗多糖及多种微量元素，二者容易结合产生沉淀，就会影响灵芝孢子粉的吸收利用度，效果也会有所影响。

所以在服用灵芝孢子粉期间是可以喝茶的，但不建议服用孢子粉后接着喝茶，最好是需要间隔半小时到一小时的时间，等灵芝孢子粉完全充分吸收后再喝茶就不会有什么影响啦，所以建议大家规范正确的服用，这样才会使灵芝孢子粉效果发挥的更好哦。