灵芝孢子粉长期服用的话会有依赖性吗？

现在很多养生保健人士都在选择灵芝孢子粉服用，灵芝孢子粉中含有丰富的营养物质成分，对人体免疫力的提高有着显著作用，甚至很多人们都会作为长期保健来服用的，那么灵芝孢子粉是否可以长期服用呢？如果长期服用的话会有依赖性吗？

首先需要了解的是，灵芝孢子粉是来自于灵芝精华的种子，具备灵芝的所有属性，而灵芝早在《神农本草经》、《本草纲目》等历代医药名典中均记载：“灵芝为上品，性平无毒，多服久服不伤身”，而灵芝孢子粉是灵芝成熟之后喷发的种子，继承了灵芝相同的属性和活性成分，而且纯正的灵芝孢子粉都是纯天然的，无任何添加剂和激素成分的，因此说灵芝孢子粉完全是可以长期服用的，并且长期服用也不会产生依赖性，所以大家完全可以放心服用，并且越是长期服用保健效果越佳哦。

不过我们在选择灵芝孢子粉时，一定要选择正规具有国食健字号批文的产品，这样产品品质才会更有保障，同时还要选择含有有效成分灵芝三萜含量高的品牌，因为灵芝孢子粉中发挥关键作用的就是灵芝三萜，其含量越高滋补保健效果就会越好，所以只有优质纯正的灵芝孢子粉才会品质更有保障，同时对人体免疫力的提高以及身体机能的改善效果才会更加显著，因此我们在选择灵芝孢子粉是一定要选择专业品牌哦。