吃了灵芝孢子粉几个月了，需要断服吗?

我们都知道灵芝孢子粉是一种不错的滋补佳品，当今社会很多人会把灵芝孢子粉作为一种保健食品来服用以此来增强身体免疫力。今日有朋友咨询小编已经吃了灵芝孢子粉几个月了，需要停服一段时间再继续服用吗？

灵芝孢子粉是灵芝的种子，聚集着灵芝的精华，是灵芝在成熟时期喷发的珍贵粉末，继承了灵芝性平的特性，《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主治胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、治痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，也是非常适合长期服用的，而您若已经服用灵芝孢子粉几个月了，完全可以正常剂量大胆放心地继续服用，也没有必要中途断服再继续服用。

现代医学研究也证实了灵芝孢子粉具有增强免疫力的功效，而增强免疫力本身也是一个长期坚持的过程，所以我们在服用灵芝孢子粉几个月后也不要断服，这样才可以更好地滋补调理身体，此外灵芝还是药食同源的中药材，属于食品范畴，您可以更加放心大胆地服用！