灵芝孢子油应该饭前服用还是饭后服用

正确的服用方法可以提升灵芝孢子油的吸收效率，首先是合适的时间段服用，因为灵芝孢子油属于脂溶性物质，灵芝三萜成分的含量非常高，因此如果饭前服用可以大大提升吸收效率，因此我们建议服用灵芝孢子油的用户最好在饭前1小时服用灵芝孢子油。

如果自己饭前还在服用其它药物怎么办呢？能一起服用吗？这里我们提醒广大灵芝孢子油用户朋友们还是要分开时间段服用，至少要隔开半小时以上。所以饭前服用灵芝孢子油还是非常不错的选择。

灵芝孢子油除了要掌握正确的服用时间段外，还要注意选择高灵芝三萜含量的灵芝孢子油产品，只有高含量灵芝三萜产品再加上正确的服用时间才能达到更好的增强免疫力的效果。