灵芝孢子油每天可以加服一次吗？

灵芝孢子油是灵芝行业最新一代灵芝产品，其最大的特点就是灵芝三萜含量高，因为吃灵芝产品最主要吃的就是灵芝三萜，因此服用灵芝三萜含量高的灵芝孢子油每天按照说明服用两次即可，那么如果中午加服一次是否可以呢？

首先灵芝孢子油属于保健食品，其功效就是通过增强免疫力助力自身健康，因此在服用的时候可以根据自己的免疫力条件去服用，如果自身的免疫力比较低，可以每天服用3次，中午加服一次，如果自身免疫力很好，只是为了保持较强的免疫力，可以每天服用两次即可。

另外温馨提醒服用灵芝孢子油的朋友，选择灵芝孢子油最好选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子油产品，因为灵芝三萜是增强免疫力的主要成分，灵芝三萜含量越高则灵芝孢子油的效果就越好，所以面对市场上等级差异明显的灵芝孢子油，购买时还需要对比后决定。