服用灵芝孢子粉期间大便颜色发黑属于正常情况吗？

灵芝孢子粉是目前营养保健品行列中非常热销的一款产品，也是灵芝类产品不断更新迭代过程中的高端产品，因为是灵芝的精华所在，营养价值更是高于灵芝子实体几十倍，能够全面有效提高机体的免疫力和对身体五脏的调理，所以深受人们的欢迎。但有人反馈在吃了灵芝孢子粉之后会出现大便变黑的现象，生怕大便变黑是一种不正常的现象，会影响到身体健康，那么吃了灵芝孢子粉大便变黑是什么原因呢？属于正常情况吗？

其实服用灵芝孢子粉过程中大便颜色变成深褐色或者黑色都是一种非常正常的生理现象，这主要是由于灵芝孢子粉本身的颜色就是深褐色的，所以会沉积在粪便之中而引起的大便颜色发黑的情况，所以并不会对身体健康造成任何的影响，也不用因此过于的担心。就像我们平时吃绿叶蔬菜多了，大便颜色会发绿，吃红色火龙果大便颜色会发红一样，都是正常的排泄反应。一般只要在停止服用之后，大便就会恢复正常。

但是，如果是患有消化道疾病的病人服用，除了大便变黑的症状之外，还有肠胃不适、腹痛、腹泻、便血等现象，那么千万不能掉以轻心，因为这很有可能说明消化道出现了问题，所以我们要尽早去医院的消化内科进行检查，以尽量避免病情的耽误。如果只是大便颜色变深之外，那便不用过于担心，长期坚持服用对免疫力的调理和病情的稳定都是帮助非常大的哦。