少年儿童可以服用灵芝孢子粉吗？

灵芝孢子粉具有很不错的保健价值，也是当下非常热门的一种保健食品，不少年纪大的朋友会选择服用灵芝孢子粉来滋补身体，那么年纪小的少年儿童可以服用灵芝孢子粉吗？

首先小编可以肯定回答，少年儿童是不建议服用灵芝孢子粉的。灵芝孢子粉具有增强免疫力的功效，而我们都知道人体的免疫力是一个长期形成的过程，尤其是在成年之前，我们的免疫力系统还未完全形成，在这个免疫力形成系统化之前是不建议有外来力量干预的，因为自我完善和建立的免疫力系统是人体对整个外部环境适应的一个过程，这样的免疫力系统才能更好的帮助身体抵御外界的病毒和细菌等不利因素，若强行通过外力提升其免疫力，可能会起到揠苗助长的作用，所以不建议少年儿童服用灵芝孢子粉。

此外，还有部分人群也是不适宜服用灵芝孢子粉的，像手术前后一周左右的病人、孕妇、乳母这些人群都是不适合服用灵芝孢子粉的，除此之外，还是建议大家可以将灵芝孢子粉作为一种日常保健食品来服用的，因为灵芝孢子粉可以增强免疫力，希望您可以受益于灵芝。