赤灵芝孢子粉是什么

赤灵芝孢子粉是指的赤灵芝在生长成熟之后喷发出的灵芝孢子，赤灵芝是六种颜色灵芝的其中一种，因为滋补最全面，性质最安全，药用价值最高，因此是从古自今入药材用的最广泛的灵芝，同时也是现代食用菌学研究应用最广泛的灵芝。而赤灵芝孢子粉就是赤灵芝的种子。

赤灵芝在我国多个地区均可生长，野生赤灵芝以东北地区，泰山地区，霍山以及武夷山等等均可发现，但是按照道地药材来分，最道地赤灵芝是以泰山赤灵芝为主，泰山四季分明，植被茂盛，地下山泉水丰富，同时含有多种矿物质，以泰山土壤和泰山地下水孕育而出的泰山赤灵芝，含有丰富的灵芝三萜和粗多糖类，同时含有多种氨基酸，营养价值极高，自古就有孔子12岁专程登泰山采摘灵芝为母治病的故事。

而泰山赤灵芝的灵芝孢子粉，是在泰山赤灵芝生长成熟之后，由菌盖下方的菌孔中弹射而出的种子——灵芝孢子，由于体积微小，只有几个微米大，所以我们肉眼看到的都是由无数的灵芝孢子堆积在一起形成的粉状物质。泰山赤灵芝孢子粉中灵芝三萜和粗多糖含量丰富，同时《泰山医学院》的学报中曾经记载：经研究发现，泰山赤灵芝中含有多种对人体有益的氨基酸，经常食用不只可以增强体质，提高免疫力，同时氨基酸是组成人体蛋白质的单位，因此经常食用泰山赤灵芝孢子粉可以促进免疫修复，增强身体免疫力。

经常坚持食用泰山赤灵芝可以增强身体免疫力，提高抵抗力，同时可以促进睡眠，助力身体免疫修复，所以如果吃灵芝孢子粉首选赤灵芝孢子粉。