为什么一定要吃破壁的灵芝孢子粉

灵芝孢子粉可以提高免疫力，增强身体素质。很多人会选择灵芝孢子粉来滋补身体。很多顾客发现有的写了破壁灵芝孢子粉，有的没有写破壁两个字，价格相差很远，是不是一定要吃破壁的灵芝孢子粉呢？

灵芝孢子有二层由几丁质和葡聚糖构成的孢壁，质地坚韧,，耐酸碱，极难氧化分解, 因此限制了人们对其内部有效物质的消化吸收。而为了充分利用灵芝孢子内的有效物质, 就必须对孢子粉进行破壁, 才能更有利于人们对其有效物质的吸收。尤其是通过临床试验得出，服用未破壁的孢子，只有10%左右的有效成分能被人体吸收，而破壁以后的有效成分吸收率可以高达90%以上，所以可见两者之间的差距是非常大的，所以一定要吃破壁的灵芝孢子粉。

如果服用了未经破壁的灵芝孢子粉，虽然一部分会排出体外，但是仍然有部分会粘附在胃肠壁上难以消化，如果长期服用这种未破壁的灵芝孢子粉，会容易对胃肠道造成负担，所以这也是不建议大家服用未破壁的灵芝孢子粉。

不管是处于能达到更好效果的目的还是说为了避免对身体的伤害，都是不建议大家服用未经破壁灵芝孢子粉的，大家也切勿为了一时的便宜而耽误了自己的身体健康。