购买的灵芝孢子粉如果过期了还能继续服用吗？

灵芝孢子粉是近几年保健类产品中炙手可热的一款有助于提高身体免疫力的产品，含有着丰富的多种有效成分，对免疫力的提高有显著作用，所以很多平时免疫力低下以及用于平时养生保健的人们都会大量的购买灵芝孢子粉来用，但有时可能因其他原因没有坚持按时服用，最后产品就会出现过期的情况，那么过期后的灵芝孢子粉还能继续服用吗？会对身体有危害吗？下面我们就来了解一下吧。

其实，正规国食健字号的保健类产品，都是有保质期的，也只有在保质期内服用才能更好的保障产品的品质以及性能，所以一旦超出保质期范围，灵芝孢子粉中含有的有效成分灵芝三萜以及多糖极有可能发生氧化，有效成分流失等问题，其安全性也不能保障，所以说灵芝孢子粉如果过期了，就不再建议再服用了。同时及时灵芝孢子粉在保质期内，我们平时的储存也是有要求的，建议最好是在温度低于25度的阴凉干燥处存放，这样才能更好的保障灵芝孢子粉品质哦，亦或者平时冰箱冷藏或者冷冻存放都是可以的。

所以我们在购买尽量选择最新批次的产品，同时估算一下购买的灵芝孢子粉大体能服用多长时间，从而避免出现还没用完就过期的情况，如果购买了灵芝孢子粉一定要坚持按时按量的每天服用，这样不仅可以避免产品过期，同时还能更好的发挥其保健养生提高身体免疫力的作用哦。