吃了灵芝孢子粉拉肚子还能继续服用吗？

灵芝孢子粉是现代非常热门的保健产品，很多朋友都想通过服用让身体素质越来越强，但是有些朋友吃了灵芝孢子粉后拉肚子，不知道还能不能继续服用呢？

相信大家都已经了解到：灵芝孢子粉是灵芝喷发的种子，拥有和灵芝相同的属性，性质平和，多服久服不伤身，因此大部分人群在服用灵芝孢子粉初期都是无任何感觉和不适的，但是由于个体差异的原因，也有极少数用户朋友，吃上有头晕，犯困、上火、腹泻等，但这并非是副作用，而且属于中医里面的“瞑眩反应”，这种反应是一过性的，暂时性，随着持续服用，可以自行缓解；如果表现比较严重的情况，也可以减量服用，待到适应后再慢慢加到正常量长久坚持服用就可以。

所以说服用灵芝孢子粉拉肚子时，可以先排除一下其他诱因，然后减量继续服用就可以，无需停服；但是需要注意：购买灵芝孢子粉时一定要选择优质的、高品质的灵芝孢子粉，特别是像芝人堂这种有机破壁灵芝孢子粉，优选自属灵芝基地的有机原料，可以避免各种污染及重金属、农残等，这样的破壁灵芝孢子粉不仅有效含量高、吸收好，服用的安全性也更有保障，让大家吃的放心，用的安心。