灵芝孢子粉和阿胶可以同服吗？

随着人们保健意识的提升，也带动了保健品市场的发展，现在市面上的保健品非常多，而灵芝孢子粉和阿胶则是颇受欢迎的两款，有很多朋友想同时服用这两款产品，但又担心会有副作用，那么今天就带大家来了解一下：灵芝孢子粉和阿胶可以同服吗？

灵芝孢子粉取自灵芝喷发的种子，汇聚营养精华于一身，富含丰富的灵芝三萜、多糖等活性成分，可以显著增强机体免疫力，同时灵芝孢子粉也遗传了母体灵芝性平、无毒的天然属性，与其他产品同服是没有冲突和副作用的。

对于阿胶，大家也非常熟悉的，它是属于动物驴皮经过熬制之后制成的胶块，具有补血、滋阴等功效，而灵芝补气，阿胶补血，气血双补反而更适合体质虚弱、亚健康以及久病体虚的人群，所以，食用灵芝孢子粉期间是可以和阿胶糕一起的，两者之间不会有任何冲突，所以无需担心呢。

虽然阿胶能够补血,但是其性质黏腻,阻碍消化,而且服用后有时还会出现上火的情况,所以说脾胃虚弱的人群不适合吃阿胶,会增加脾胃负担,影响健康，而灵芝孢子粉拥有灵芝性平的天然属性，适用各类体质的人群，长期服用也不会上火，也不会产生其他的副作用，服用起来更放心，大家可以根据自身身体情况来选择适合的产品长期服用，从而更好的呵护身体健康。